LEER PAALDANSEN BIJ CAROLINE CLEMENT
Wat?
Een nieuwe rage, dat is het minste wat je kan zeggen van paaldansen.
Paaldansen is een combinatie van dans en acrobatie, maar dan rond een paal.
Het is geen striptease, hoewel het een zekere sensuele afstraling kan hebben.
De laatste jaren maakte paaldansen zijn opwachting in de sportwereld en sindsdien wordt het aanzien als een volwaardige sport. Het wordt niet langer automatisch gelinkt aan louche bars of stripteasetenten. Het is nu eindelijk ook bekend bij het grote publiek.
Iedereen (vanaf 10 jaar) kan leren paaldansen: jong en oud, man en vrouw.
U hoeft ook niet over de ideale maten te beschikken om te leren paaldansen.
Als u zich niet zo goed voelt in uw vel, dan is paaldansen de ideale hobby om uw zelfvertrouwen op te krikken.
Of bent u gewoon op zoek naar een nieuwe uitdaging? Dan is paaldansen iets voor u!
Paaldansen is de ideale work-out voor armen, benen, billen, borst- en buikspieren.
Elke spiergroep krijgt de nodige aandacht. Zo wordt er getraind met gewichtjes, in combinatie met de oefeningen aan de paal.
Paaldansen is topsport.
U zal het ondervinden: na een tijdje wordt u leniger, gaat u meer kracht ontwikkelen en staat uw lichaam strakker en afgelijnd.
Naast de training is er het aspect dans.
U leert enkele dansbewegingen die u met de verschillende technieken aan de paal kunt combineren. Zo leert u paaldansen op muziek.
In een notedop: opwarming, techniek, choreografie, acrobatie, cooldown… Paaldansen heeft het allemaal!
Dit is de ideale work-out voor een goede conditie en lenigheid, voor een beter uithoudingsvermogen, kortom voor een gezond, sportief en getraind lichaam.
Het bevordert ook de verbranding van overtollig vet en vermindert aanzienlijk cellulitis!
Deze opleiding is ook ideaal voor iemand die paaldansoptredens wil gaan doen (amateur of professioneel).
Waar?
De lessen en workshops gaan door in de Gasthuisstraat 68 te 9500 Geraardsbergen en dit met een maximum van 10 personen per les, er zijn 2 palen aanwezig.
Ook workshops mogelijk op verplaatsing. Hiervoor wordt een kleine verplaatsingsvergoeding bijgerekend.
Info + contact
CAROLINE CLEMENT, Gasthuisstraat 68, 9500 Geraardsbergen
GSM: 0495/63.00.46
Email: caroline.clement@telenet.be
Website: www.carolineclement.be
